• 仕事に追われ、職場と私生活のバランスがうまく取れていない方
• 上司や部下とのコミュニケーションでいき詰まりを感じている方
• 転職、転勤、移転などに伴う環境の変化に戸惑いを感じている方
• 立ち止まって、人生について振り返ってみたい方
• 建設的な解決策を模索していらっしゃる方
• プラス思考を実践したいと思っていらっしゃる方
• 時間がない、通える場所に信頼できるカウンセラーがいない方
• 気持ちにゆとりを持ちたい方

１．便利である
自宅にいても、オフィスにいても、また、外出先からでも、カウンセリングを利用することができます。もちろん、携帯電話のメール機能も使えます。 インターネットにアクセスできない環境で送信文を作成し、あとで送信することもできるので、時間的な制約が最小限にとどめられます。

２．安価である
一回＄３０（または３０００円）で受けることができます。体の健康を考えて、スポーツジムの会員費を払う感覚で、心のマッサージができます。

３．気軽にできる
カウンセリングを受けに行くという心理的な気負いを感じずにすみます。
送信文を書いているときは、完全に自分だけの世界に浸っていられるので、気持ちのどこかでくすぶっていたことをすんなり言葉にしたり、書きながら、自分の考えをまとめたりすることが、やりやすくなります。書き上げた文章を読み返すことで、洞察も深まっていくことが期待できます。なお、オンライン・カウンセリングは、文章力養成講座ではありませんから、文章の上手下手を気にする必要もありません。

４．文字制限がない
書きたいことを気のむくままに書いていただいて結構です。Ｅメールのいいところは、手書きの手紙と違って、切り取り、貼り付けが簡単にできることです。まず書いてみて、読み直し、もう一度、考えてみる。そうしたプロセスが、現状改善の一助になります。

■オンラインカウンセリングの注意点

鶴田育子からの返信は、ケーブルによるセキュアラインから送信されますが、暗号化はされていません。カウンセラーとクライアントの間で交わされるメールの中味については、もちろん、匿秘です。しかし、細心の注意を払っていても、ハッカーなどに文面をみられる可能性がまったくないとは言い切れません。
対応策として、他人に知られたら都合の悪い情報（例えば社名など）は、伏せていただいて結構です。

遠距離カウンセリングは世界中どこからでも日本語でお受けいたします。しかし、直接お目にかかって行う対面カウンセリングと違い、カウンセラーが、ご本人の表情やしぐさからの情報を得られない、扱うテーマに限界がある（オンライン・カウンセリングでは過去生回帰はできません）、時差の関係上、送受信がオンタイムで行われないといった制約があります。

オンラインカウンセリングの料金及び、お支払方法について

「こんな相談でもいいのかな … ？」「こんなことで悩んでいるんだけど … 」など、少しでも疑問や不安があるときは、ご遠慮なくお問い合わせください。 ikuko@tsurutaikuko.com

＊返信は、メールを拝見してから、 48 時間以内にいたします。週末は、基本的にお休みです。